朝の1杯！手作りジュース

ブラジル人ゴールキーパコーチ（ヘネ・エンリケ・カタリノ）直伝！

北野貴之が毎朝飲むミックスジュース

これを朝起きて1発目に飲む！　

シャワー上がりに飲む！　あとはゆったりして飲む！

ジュースを飲んだ後、朝食はヨーグルト・グラノーラ・バナナ・コーヒー（ブラック）

これで出動！

彼（ヘネ・エンリケ・カタリノ）に長く現役で活躍する習慣を教えてもらった！

3つの項目を実践中！

・たばこ吸わない（もともと吸わない）

・お酒飲まない（もともとあまり飲まない）

・よく寝る（早寝早起き）